Loubna
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Education
- Associate in Physical Therapy from University of British Columbia
- Bachelor of Arts in Psychology from Duke University
- Master of Public Health from Cornell University
A propos
Salut,
Je suis coach certifié et auteur. Au fil des ans, j'ai travaillé avec et coaché 100 000 étudiants du monde entier.
Mon expertise comprend le développement personnel basé sur la science, des conseils de santé et de remise en forme dans les domaines suivants :
- L'amélioration personnelle
- Coaching de vie
- La gestion du stress
- Croissance musculaire et perte de graisse
- Mode de vie sain et planification des repas
- Entraînements de gym et musculation
Le développement personnel n'a pas à être difficile!
Ce dont vous avez besoin, ce sont les bonnes stratégies et quelques conseils simples - mais cruciaux - sur la façon de démarrer et de rester motivé. C'est ce que j'enseigne dans mes cours, sur mon blog et dans mes livres.
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